Crackers aux graines et Ricotta végane

Crackers aux graines et Ricotta végane

Allier gourmandise et santé c'est possible avec ces deux recettes saines et savoureuse à la fois ! Les crackers multigraines : 275 g de graines ( tournesol, sésame, courges, cajou ...)4 càs de graines de chia200 g de flocons d'avoines sans gluten5 càs de psyllium ou de graines de lin2 càc de fleur de sel1 [...]