Plant-Based recipes
Pour la chandeleur, on se fait plaisir avec ces crêpes moelleuses et gourmandes ! Ingrédients pour une vingtaine de crêpes : 350 g de farine850 ml de lai végétal2 càs d'huile4 càs de compote de pommes2 càs de sucre 1 càc d'extrait de vanille1 càc de sel Préparation : Dans un grand saladier, mélangez la [...]
Mais pourquoi je n'avais jamais essayé le banana bread au chocolat avant ?? Parce que clairement, cette version surpasse toutes les autres ! Ingrédients : 130 g de farine60 g de cacao1 càc de levure1/2 càc de sel4 bananes bien mûres120 g de margarine125 g de sucre de canneUn peu de chocolat fondu pour la [...]
Faites le plein d'énergie avec ce petit déjeuner gourmand ! Ingrédients pour 1 personne : 150 ml de lait d'amande10 g de graines de chia50 g de flocons d'avoine sans gluten1 càs de sirop d'érable1 càs de beurre de cacahuètes1 càs de confiture de cerises Préparation : Mélangez le lait d'amande, le sirop d'érable et [...]
Ces brioches au streusel parfumé aux épices à Spéculoos sont idéales pour se mettre dans l'ambiance de Noël ! Ingrédients : Pour la brioche : 22 g de levure fraîche135 g de farine90 d'eau350 g de farine150 ml de lait végétal + 10 ml de vinaigre de cidre60 g de sucre9 g de sel225 g [...]
Dès le petit-déjeuner ou après une bonne séance de sport, ce smoothie vitaminé est parfait pour faire le plain d'énergie ! Ingrédients pour 1 personne : 2 branches de chou kale2 kiwi1/2 avocat1 citron vert1 càc de sirop d'érable125 ml de lait végétal Préparation : Lavez le chou kale et enlevez la tige de chaque [...]
On commence tout doucement ce jour férié par un petit-déjeuner gourmand ! Ingrédients : 1 petite brioche nature200 ml de lait d'amande1 càs de sirop d'érable50 g de banane écrasée ou de compote de pomme1 càc de maïzena1 pincée de sel2 càs de sucre de canne50 g de margarine pour le topping : du yaourt [...]
On fait le plein de protéines et d'anti-oxydants avec ce dessert santé par excellence ! Ingrédients : 250 ml de lait végétal3 càs de graine de chia1 càs de sirop d'érable3 càs de confiture de myrtilles1 grosse poignée de myrtilles fraîches Pour la confiture de myrtilles : 250 g de myrtilles fraiches ou surgelées125 g [...]
pour le tea-time ou le petit-déjeuner , régalez-vous avec ces scones gourmands aux myrtilles ! Ingrédients pour une dizaine de scones : 50 g de margarine90 g de sucre400 g de farine20 g de levure chimique100 g de compote de pomme150 ml de lait végétal1 càs de vinaigre150 g de myrtilles 50 g de sucre [...]
Craquez pour ces petites brioches moelleuses pour un petit-déjeuner gourmand et épicé ! Ingrédients : Pour la pâte : 500 g de farine100 g de sucre de canne 25 g de levure fraîche250 ml de lait végétal8 g de sel200 g de margarine pour le fourrage : 200 g de chair de potimarron cuite2 càs [...]
Préparez votre muesli maison avec de bonnes céréales et des fruits lyophilisés pour un petit-déjeuner vitaminé ! Ingrédients : 50 g de flocons de soja50 g de flocons d'avoine sans gluten20 g d'amarante soufflée20 g de graines de courge20 g de graines de tournesol 1 grosse poignée d'amande1 càs de sirop d'érable1 càs de fraises [...]
Myrtille & Pavlova 