
Dès le petit-déjeuner ou après une bonne séance de sport, ce smoothie vitaminé est parfait pour faire le plain d'énergie ! Ingrédients pour 1 personne : 2 branches de chou kale2 kiwi1/2 avocat1 citron vert1 càc de sirop d'érable125 ml de lait végétal Préparation : Lavez le chou kale et enlevez la tige de chaque [...]