Nachos & Chili Bowl

Nachos & Chili Bowl

Une version healthy des nachos au chili , le tout dans un bowl pour un repas complet bien équilibré ! Ingrédients pour 4 personnes : Pour le chili : 1 oignon1 poivron rouge1 càs d'huile d'olive1 carotte200 g d'haricots noirs en conserve300 g de tomates concassées1 épis de maïs grillé épices à Chili : 1/2 [...]

Chili sin carne

Chili sin carne

Une recette épicée et confort food qui vous apporte tous les nutriments dont vous avez besoin ! Ingrédients pour 4 personnes : 2 càs huile d'olive2 oignons2 poivrons1 branche de céleri2 carottes400g d'haricots rouges en conserve600g de tomates concassées ( ou des tomates fraîches si c'est la saison) Pour l'assaisonnement : 1/2 càc de poudre [...]